Разное
октября 30, 2011 | 
Author: В каждой стране – да и в каждой семье наверное – традиции завтрака свои. Однако ученые пришли к выводу, что есть идеальный завтрак. Это яичница. Причем ее можно хорошо сочетать и с чаем, и с кофе.
Именно яичница, поджаренная всмятку, помогает получить заряд бодрости на день и снабдить организм всеми необходимыми для начала дня элементами. Лучше съесть ее с хлебом или тостом, запивая чаем или кофе. Тогда долго не проголодаетесь и сможете полноценно выполнять свою работу.
Если Вас ждет тяжелый физический труд, то к яичнице неплохо добавить мясо. Тогда организм насытится необходимыми элементами для физического труда.
Похожие записи:
Опубликовано: Здоровье